Celular Personal Trainer, que demais!!
Gentem, fiquei sabendo de uma novidade super legal e quem tem smartphones não tem mais desculpas para não se exercitar!
São aplicativos que utilizam o GPS para rastreas a distância percorrida durante o treino, além da distância, tempo e calorias queimadas, e além disso dá pra publicar seus resultados no twitter e facebook ou encontrar amigos que também estejam treinando por perto de você! kkkk Muito demais!!
Quem ficou curioso dá uma olhada no site educacaoFisicaa.net que lá tem maiores informações sobre os programas: RunKeeper, Endomondo, LogYourRun, Nike+ e Couch to 5k.
Mas lembrem-se, os programas auxiliam a atividade física, além de serem divertidos, mas não substituem um profissional de Educação Física!! Beijossss
